Pancake Durian Tidak Hanya Lezat tapi Juga Sehat
Pancake Durian Tidak Hanya Lezat tapi Juga Sehat
Panekuk durian atau pancake durian adalah makanan ringan berupa puree daging durian dan vla atau krim kocok yang dibalut dengan
kulit crepes atau dadar
gulung.
Berbicara tentang makanan ini buat anda yang menderita tekanan
darah tinggi atau hypertensi tidak perlu khawatir kok. Penggunaan durian di
dalam resep makanan ini tidak terlalu banyak sehingga insyaallah aman untuk di
konsumsi. Jika anda penggemar makanan ini atau kebetulan tinggal atau pernah
berkunjung ke medan, pasti sudah merasakan kelezatan makanan yang satu ini,
selain itu ternyata makanan ini memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan anda.
Untuk anda yang ingin mengetahui apa saja manfaat dan khasiat pancake durian
ini, berikut inilah manfaatnya.
1. Menjaga kesehatan jantung dan
tekanan darah
Khasiat pancake durian yang pertama bisa
membantu anda di dalam menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah. Makanan ini
kaya akan kalium, sedangkan senyawa ini bisa menjaga keseimbangan cairan
seluruh sel-sel tubuh, juga menstabilkan tekanan darah. Jika tubuh anda cukup
kalium, maka pembuluh darah tidak perlu kerja terlalu keras dan dapat
mengurangi stress pada sistem kardiovaskuler. Hal tersebut bisa mencegah
masalah serangan jantung.
2. Melancarkan pencernaan
Pancake durian memiliki kandungan serat yang penting untuk mendukung
fungsi sitem pencernaan. Kemudian senyawa ini memicu pergerakan usus sehingga
membuatnya lebih mudah untuk bergerak melalui saluran usus.
3. Mengatasi insomnia
Kandungan yang ada di dalam pancake durian memiliki senyawa triptofan
bahan kimia organik yang sangat mepengaruhi kepulasan tidur. Jika anda
mengonsusmi makanan ini, anda akan mendapatkan cukup triptofan. Triptofan akan
dialirkan menuju otak kemudian di ubah menjadi serotonin hormon yang memberikan
perasaan rileks serta kebahagiaan.
4. Mencegah penuaan dini
Pancake durian sudah sering di manfaatkan untuk melawan penuaan dini,
tentu inilah salah satu dari banyak alasan mengapa orang-orang menyebutnya raja
dari segala buah. Hal ini di sebabkan karena makanan ini memiliki berbagai
macam sifat antioksidan yang berasal dari kandungan vitamin serta bahan organik
yang aktif mengurangi jumlah radikal bebas di dalam tubuh anda.
5. Menjaga kesehatan tulang
Kandungan yang ada di dalam pancake durian ini memiliki segundang
senyawa yang bermanfaat bagi tubuh, salah satunya seperti tembaga, mangan ,
magnesium serta kalium. Semua senyawa ini mempunyai peranan penting untuk
membangun dan mempertahankan kekuatan dan daya tahan tulang.
Komentar
Posting Komentar